{"id":20,"date":"2017-07-30T17:39:53","date_gmt":"2017-07-30T15:39:53","guid":{"rendered":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/?page_id=20"},"modified":"2026-01-17T16:20:04","modified_gmt":"2026-01-17T15:20:04","slug":"strecken","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/","title":{"rendered":"Strecken"},"content":{"rendered":"<p>Die Strecken und Wettbewerbe inkl. zugeh\u00f6riger Altersklassen stehen fest und das <a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/anmeldung\/\">Anmeldeformular <\/a>ist online.<br \/>\nEine genaue Beschreibung der Runden finden unsere Lauffreunde unter den folgenden Links:<\/p>\n<h4>Kinder- und Jugendlichenl\u00e4ufe:<\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/500m-bambini-lauf-u6-und-juenger\/\">550 m (AK bis m\/w U 6)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/1000-meter-kinderlauf-u8-und-u10\/\">1100 m (AK m\/w U 8 und U 10)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/2000-meter-kinderlauf-u12-und-u14\/\">2200 m (AK m\/w U 12 und U 14)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4>Langstreckenl\u00e4ufe<\/h4>\n<p>Ein wenig hinaus \u00fcber die Schlossinsel geht es bei unseren weiteren Langstreckenl\u00e4ufen ohne Altersbeschr\u00e4nkungen (jedoch Mindestalter):<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/5km-spreewaldpendel\/\">5 km (ab U 12)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/10km-lauf\/\">10 km (ab U 16)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/halbmarathon\/\">Halbmarathon (ab U 18)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/strecken\/neu-run-and-bike-halbmarathon\/\">Run &amp; Bike (ab Jahrgang 2012)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Strecken und Wettbewerbe inkl. zugeh\u00f6riger Altersklassen stehen fest und das Anmeldeformular ist online. Eine genaue Beschreibung der Runden finden unsere Lauffreunde unter den folgenden Links: Kinder- und Jugendlichenl\u00e4ufe: 550 m (AK bis m\/w U 6) 1100 m (AK m\/w U 8 und U 10) 2200 m (AK m\/w U 12 und U 14) Langstreckenl\u00e4ufe Ein wenig hinaus \u00fcber die<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":169,"parent":0,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"class_list":["post-20","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6008,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20\/revisions\/6008"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}