{"id":1835,"date":"2019-03-14T01:00:13","date_gmt":"2019-03-14T00:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/?p=1835"},"modified":"2019-05-20T20:57:27","modified_gmt":"2019-05-20T18:57:27","slug":"noch-100-tage-bis-zum-startschuss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/2019\/03\/14\/noch-100-tage-bis-zum-startschuss\/","title":{"rendered":"Noch 100 Tage bis zum Startschuss"},"content":{"rendered":"<p>Der Winter ist fast vorbei, die Tage werden l\u00e4nger und die V\u00f6gel zwitschern schon wieder fr\u00f6hlich aus den Wipfeln! Das Training kann bei den Bedingungen jetzt so richtig durchstarten. Der ideale Zeitpunkt f\u00fcr den Start des intensiven Programms und noch 100 Tage, sich f\u00fcr den perfekten Run fit zu machen.<\/p>\n<p>Dir fehlt noch die Motivation? Dann schau nach Drau\u00dfen und dreh den Spie\u00df um. Finde nicht Gr\u00fcnde warum dein Sofa im Moment bequemer ist als dein Laufschuh, sondern finde Gr\u00fcnde, warum die Bewegung besser ist als der Stillstand.<br \/>\nZeit f\u00fcr dich, Zeit f\u00fcr Musik im Ohr und Zeit, die Natur mal aus ganz anderen Blickwinkeln zu sehen.<\/p>\n<p>Einfach mal morgens um 07 Uhr die Laufschuhe schn\u00fcren und ab vor die T\u00fcr. Der Sonnenaufgang, die Ruhe und der gef\u00fchlt erste Mensch auf den Beinen zu sein, geben so viel Energie, dass das Fr\u00fchst\u00fcck danach gleich doppelt so gut schmeckt.<br \/>\nWenn man dann noch merkt, mit jedem Schritt komm ich meinen pers\u00f6nlichen Zielen oder einer Teilnahme am Schlossinsellauf n\u00e4her, dann ist dein L\u00e4uferherz endg\u00fcltig geweckt.<br \/>\nBei unserer Distanzenvielfalt wird f\u00fcr jeden etwas dabei sein. Egal ob f\u00fcr Einsteiger oder Fortgeschrittene, bei uns bleibt keiner auf der Strecke.<\/p>\n<p>Die Vorbereitungen laufen auf vollen Touren \u2013 <strong>reserviere Dir Deinen Startplatz am 23.06.2019 auf der Schlossinsel in L\u00fcbben<\/strong> und bedenke, dass wir auf allen Strecken ein Teilnehmerlimit festgelegt haben!<br \/>\nAlso nicht lang \u00fcberlegen, sondern einfach machen!<\/p>\n<div id=\"attachment_1779\" style=\"width: 510px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/2018\/12\/26\/finisher-shirt-2019\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1779\" class=\"size-full wp-image-1779\" src=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/t-shirt-2019-hinten.png\" alt=\"Bild Finisher T-Shirt 2019 hinten\" width=\"500\" height=\"507\"><\/a><p id=\"caption-attachment-1779\" class=\"wp-caption-text\">T-Shirt R\u00fcckenansicht<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Winter ist fast vorbei, die Tage werden l\u00e4nger und die V\u00f6gel zwitschern schon wieder fr\u00f6hlich aus den Wipfeln! Das Training kann bei den Bedingungen jetzt so richtig durchstarten. Der ideale Zeitpunkt f\u00fcr den Start des intensiven Programms und noch 100 Tage, sich f\u00fcr den perfekten Run fit zu machen. Dir fehlt noch die Motivation? Dann schau nach Drau\u00dfen und<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1838,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1835","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-schlossinsel-lauf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1835"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1835\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1843,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1835\/revisions\/1843"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1838"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}