{"id":664,"date":"2018-03-25T20:49:04","date_gmt":"2018-03-25T18:49:04","guid":{"rendered":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/?p=664"},"modified":"2018-03-31T20:56:31","modified_gmt":"2018-03-31T18:56:31","slug":"viele-hoehenmeter-in-gehren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schlossinsellauf.de\/index.php\/2018\/03\/25\/viele-hoehenmeter-in-gehren\/","title":{"rendered":"Viele H\u00f6henmeter in Gehren"},"content":{"rendered":"<p>Zum zweiten Lauf der Saison kamen 20 L\u00e4ufer unserer Laufgemeinschaft zur Gehrener Waldb\u00fchne und lie\u00dfen sich auf das Abenteuer <strong>Teufelssteinlauf<\/strong> ein. 10 Kinder und 10 Erwachsene von uns erwartete bei optimalen Bedingungen eine anspruchsvolle Strecke.<\/p>\n<p>Die Kinder waren \u00fcber 2,5 km, 5 km und 7,3 km unterwegs und bewiesen ihr Durchhalteverm\u00f6gen. Alle von ihnen belegten vordere Pl\u00e4tze oder probierten sich auf l\u00e4ngeren Distanzen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-668 size-medium\" title=\"Pokal Teufelsteinlauf\" src=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/pokal-teufelsteinlauf-300x265.jpg\" alt=\"Pokal Teufelsteinlauf\" width=\"300\" height=\"265\" srcset=\"https:\/\/schlossinsellauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/pokal-teufelsteinlauf-300x265.jpg 300w, https:\/\/schlossinsellauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/pokal-teufelsteinlauf.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h4>Unsere Ergebnisse:<\/h4>\n<h5>2,5 km &#8211; Strecke (M\u00e4dels)<\/h5>\n<p>1. Platz Shona Helene Metz und<br \/>\n2. Platz Charlotte Dillan<\/p>\n<h5>2,5 km &#8211; Strecke (Jungs)<\/h5>\n<p>1. Platz Pascal Wyrsch und<br \/>\n2. Platz Carl Friedrich Wolff (trotz schwerem Sturz)<\/p>\n<h5>5 km &#8211; Strecke (M\u00e4dels)<\/h5>\n<p>1. Platz Emma Kirsche und<br \/>\n4. Platz Jula Hinz<\/p>\n<h5>5 km &#8211; Strecke (Jungs)<\/h5>\n<p>1. Platz Karl Tulke,<br \/>\n2. Platz Max Leichner und<br \/>\n4. Platz Lennard Jahn<\/p>\n<h5>7,3 km -Strecke<\/h5>\n<p>4. Platz Levi Hinz<\/p>\n<p>Vor dieser geschlossenen Leistung kann man sich nur sinnbildlich verbeugen!<\/p>\n<p>Die Erwachsenen von uns waren auf der gro\u00dfen Runde rund um den Teufelsstein unterwegs. Je nach Distanz musste diese 7,3 km Runde mehrmals durchlaufen werden. Etwa 120 H\u00f6henmeter je Runde galt es zu erlaufen bzw. zu &#8222;ergehen&#8220;. Auf einem Teilst\u00fcck der Strecke war das Laufen auf Grund der Steigung einfach nicht mehr m\u00f6glich! Alle erreichten abgek\u00e4mpft aber gl\u00fccklich das Ziel.<\/p>\n<p>Trotz Ferienbeginn und noch einigen krankheitsbedingten Ausf\u00e4llen haben wir uns wieder vorbildlich pr\u00e4sentiert. Zum n\u00e4chsten Mal werden wir uns zum Rennen auf dem H\u00f6llberghof am 1. Mai sehen.<\/p>\n<p><strong>Wir w\u00fcnschen allen eine sch\u00f6ne Ferienzeit und Frohe Ostern!<\/strong><\/p>\n<p>Und hier noch ein paar Impressionen des Laufs:<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-664 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/schlossinsellauf.de\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/teufelsteinlauf9.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" 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