Laufen kann Freude machen, glaubt es mir – auf das Tempo kommt es an! Der Mensch wurde dazu geboren um zu laufen. Es ist schlichtweg die natürlichste Bewegungsform des Homo sapiens…nicht das Auto fahren, wie ich es von vielen immer höre, wenn ich sie mit großen Augen ansehe, warum sie für eine Kurzstrecke das Auto nutzen. Medial wird uns oft

Wer denkt, selbst schon die besten Ausreden zu kennen, im Winter nicht laufen gehen zu müssen, unterschätzt die Kreativität von Kindern.

Die Klassiker: 1. Ich höre im neuen Jahr auf mit dem Rauchen! und / oder 2. Ich will mich im nächsten Jahr wieder fit machen und mehr Sport treiben! Wer hat das noch nicht von sich selbst oder einem seiner Lieben mal gehört!? Beide Vorhaben sind nicht zu unterschätzen und bergen die unheimlich große Gefahr absolut zu versagen und am